記者／鄭傑文
科技帶來許多方便，卻也造成生活習慣上的依賴，在愉快與不安之間游移，從家中電視到辦公室電腦，甚至是手上的手機，皆離不開其對我們生活的操控，隨之而來的「副作用」不容小視。近日英國衛報網站公佈一份針對遊戲上癮症孩童的採訪結果，其發現因遊戲與社交網站的結合，使得上癮情況更加嚴重，也提高戒除的難度。
￭ 影集Black Mirror以科技成癮為題材，拍攝一系列內容電視劇。
（圖／Black Mirror官網）
訪談報告也提及「科技上癮」的好處，其使孩童快速地學習知識，並透過遊戲運作，使用自己所習得知識，就創造力層面而言，較過往提升許多。不僅如此，遊戲中誘人及公平的獎勵制度、遊戲中的競爭與交流，也是為孩童科技上癮的驅動力，其透過科技來滿足現實生活所缺乏的慾望。
英國影集「黑鏡〈Black Mirror〉」更以此為題材，拍攝了一系列內容，藉此反映對於現代世界的不安。這部在2012年推出的影集，部分內容也在近期成真，如穿戴型裝置的發展、巴西監獄讓囚犯進行人力發電來獲得減刑、現代對於科技娛樂內容的依賴；引人反思科技對生活帶來的影響，在看似華麗的科幻外殼下，審視現實生活中的問題。
隨著網路普及、智能裝置成熟發展，科技使用已成為現代人必備技能之一。其帶來的正面效果不容否認，但更加需重視伴隨而來的副作用。許多研究也證實了科技上癮所造成焦慮、失眠、人際比較的影響，在一昧發展科技的過程中，是否忽略了其對我們的「必要性」，而反讓科技主宰了我們的生活。